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Pasas con cobertura de yogur

Pasas con cobertura de yogur

Snack

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (40 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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720
calorías
8
proteínas
120
carbohidratos
24
grasa

Información Nutricional

1 taza (160g)
Calorías
720
% Valor Diario*
Grasa Total 24 g 30%
Grasa Saturada 14 g 70%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20 mg 6%
Sodio 80 mg 3%
Carbohidratos Totales 120 g 43%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 100 g
proteínas 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160 mg 12%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 800 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

65.9%
4.4%
29.7%
Grasa: 216 cal (29.7%)
Proteínas: 32 cal (4.4%)
Carbohidratos: 480 cal (65.9%)

About Pasas con cobertura de yogur

Las pasas cubiertas de yogur son un bocadillo delicioso que combina la dulzura natural de las uvas pasas con un recubrimiento cremoso de yogur. Provenientes de tradiciones de bocadillos occidentales, estos dulces son ampliamente disfrutados por su combinación única de sabores frutales e inspirados en lácteos. Las pasas en su interior son ricas en fibra, antioxidantes y azúcares naturales, ofreciendo energía y beneficios nutricionales. El recubrimiento de yogur añade suavidad pero contiene azúcares y grasas añadidos, por lo que la moderación es clave. Aunque no son un alimento tradicionalmente saludable, pueden ser una fuente conveniente de un rápido impulso de energía cuando se consumen en cantidades pequeñas. Perfectas como un bocadillo independiente o como una adición a mezclas de frutos secos, las pasas cubiertas de yogur equilibran el placer con la nutrición de frutas secas, lo que las convierte en una elección popular para momentos en movimiento.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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