1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
750 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 15 g | 75% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 10.0 mg | 3% | |
| Sodio | 250.0 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 75 g | 27% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 50 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 100.0 mg | 7% | |
| Hierro | 2.5 mg | 13% | |
| Potasio | 500 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cacahuetes recubiertos de yogur
Los cacahuetes recubiertos de yogur son un tentempié delicioso que presenta cacahuetes tostados envueltos en un recubrimiento cremoso con sabor a yogur. Surgiendo como un moderno manjar de fusión, combinan la riqueza a nuez de los cacahuetes con la dulzura y acidez del yogur. Repletos de proteínas y grasas saludables para el corazón provenientes de los cacahuetes, ofrecen un impulso energético satisfactorio. Sin embargo, el recubrimiento de yogur, a menudo elaborado con azúcar y aceites vegetales, añade calorías adicionales y grasas menos deseables, por lo que el control de las porciones es esencial. Aunque proporcionan algunos beneficios nutricionales, como fibra y vitaminas de los cacahuetes, el exterior azucarado puede no alinearse con metas dietéticas más estrictas. Los cacahuetes recubiertos de yogur se disfrutan mejor como un capricho en lugar de un alimento básico en una dieta equilibrada, ofreciendo una combinación de textura crujiente y cremosidad en cada bocado. Perfectos para picar o compartir, son populares en diversas cocinas como parte del amor global por los creativos aperitivos a base de cacahuetes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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