Yemeni schug

Yemeni schug

Condiment

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
7.9
proteínas
31.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 15.8 g
proteínas 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 4.7 mg 26%
Potasio 788.6 mg 16%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

34.0%
8.5%
57.5%
Grasa: 213 cal (57.5%)
Proteínas: 31 cal (8.5%)
Carbohidratos: 126 cal (34.0%)

About Yemeni schug

El Schug yemení, también conocido como Zhug, es un condimento vibrante y picante originario de la cocina yemení. Elaborado con chiles frescos, ajo, cilantro, perejil y una mezcla de especias cálidas como comino y cardamomo, el Schug se combina tradicionalmente con aceite de oliva para crear una pasta audaz y aromática. Esta salsa versátil se usa comúnmente para realzar platos en las cocinas del Medio Oriente y el Mediterráneo, añadiendo calor y complejidad a carnes, verduras o pan. Rico en antioxidantes de hierbas y especias y grasas saludables del aceite de oliva, el Schug ofrece beneficios nutricionales que apoyan la salud del corazón y reducen la inflamación. Sin embargo, su alto nivel de picante puede no ser adecuado para personas sensibles a la capsaicina o propensas a malestares gastrointestinales. Vibrante y picante, el Schug yemení sigue siendo un básico querido para agregar vitalidad y un toque saludable a las comidas.