1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.2 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 79.4 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz amarillo con cúrcuma
El Arroz de Cúrcuma Amarillo es un plato fragante y sabroso inspirado en las cocinas del Sur de Asia y del Sudeste Asiático. Este vibrante plato de arroz se prepara típicamente con arroz basmati o de grano largo, impregnado de polvo de cúrcuma por su brillante color amarillo y sabor terroso, y a menudo se cocina con ingredientes como ajo, jengibre, cebolla y un toque de leche de coco o caldo de verduras. Especias como comino, cilantro o canela se pueden añadir para una profundidad aromática. La cúrcuma, el ingrediente clave, es celebrada por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, gracias a su compuesto activo, la curcumina. El Arroz de Cúrcuma Amarillo es bajo en grasas, libre de gluten, y proporciona nutrientes esenciales como manganeso y hierro. Sin embargo, su contenido nutricional puede variar según los métodos de preparación y los ingredientes añadidos como aceite o mantequilla. Este plato combina bien con currys, verduras a la parrilla o proteínas magras, ofreciendo una adición saludable y satisfactoria a comidas equilibradas.
