1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
280 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 2 g | 10% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 230 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 38 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 4 g | 14% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80 mg | 6% | |
| Hierro | 1 mg | 5% | |
| Potasio | 100 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tortilla chips amarillas
Las tortillas de maíz amarillo son un aperitivo crujiente y sabroso hecho principalmente de maíz amarillo molido, aceite vegetal y un toque de sal. Sus orígenes se remontan a la cocina mexicana, inspiradas en las tradicionales tortillas que han sido cocidas y cortadas en trozos más pequeños. A menudo disfrutadas solas o acompañadas de salsas como salsa, guacamole o queso, estas chips son una opción de aperitivo popular en diversas culturas. Ricas en carbohidratos, proporcionan energía rápida pero son moderadamente altas en calorías debido a su contenido de aceite. Aunque ofrecen pequeñas cantidades de fibra y nutrientes esenciales como magnesio y potasio derivados del maíz, suelen ser altas en sodio y pueden contener grasas añadidas, dependiendo de la preparación. Para una opción más saludable, busca variedades horneadas o acompáñalas con guarniciones ricas en nutrientes para equilibrar su perfil nutricional y disfrutarlas como parte de una experiencia de aperitivo consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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