1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 117.6 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz amarillo con queso
El Arroz Amarillo con Queso es un plato vibrante y reconfortante, a menudo inspirado en las cocinas latinoamericanas y caribeñas. El rico color dorado del arroz proviene de especias como la cúrcuma o el azafrán, que también aportan notas sutiles de sabor terroso. El plato suele prepararse con arroz de grano largo cocido en caldo sabroso y combinado con queso rallado o derretido para un acabado cremoso. Las variaciones pueden incluir verduras como guisantes o pimientos morrones en cubos para darle textura y nutrición adicionales. Si bien el queso proporciona una fuente de calcio y proteínas, su alto contenido de grasa y sodio puede ser una consideración para aquellos que son conscientes de la ingesta dietética. La cúrcuma, un ingrediente clave en muchas versiones, es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y beneficios potenciales para la salud. Equilibrado con el contenido de fibra del arroz y las adiciones opcionales de verduras, el Arroz Amarillo con Queso puede ser una opción abundante y moderadamente nutritiva cuando se consume con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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