1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
40.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.7 mg | 3% | |
| Potasio | 314.9 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pimientos amarillos
Los pimientos amarillos, una vibrante variedad de pimientos morrones, son una hortaliza rica en nutrientes originaria de América Central y del Sur. Conocidos por su sabor dulce y su textura crujiente, son un ingrediente versátil en cocinas de todo el mundo, desde ensaladas mediterráneas hasta salteados asiáticos. Estos pimientos están repletos de nutrientes esenciales, como vitamina C, vitamina A, potasio y antioxidantes como el beta-caroteno, que promueven una piel saludable, la función inmunológica y la salud visual. Además, son bajos en calorías y contienen una buena cantidad de fibra, lo que favorece la digestión y el control del peso. Los pimientos amarillos son naturalmente libres de grasa y no contienen colesterol, lo que los convierte en una opción saludable para el corazón. Aunque son deliciosos crudos, a la parrilla o asados, contienen azúcares naturales, por lo que aquellos que controlan su consumo de azúcar deben consumirlos con moderación. Con su color brillante y su sabor dulce, los pimientos amarillos son una adición sabrosa y nutritiva a cualquier comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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