Curry amarillo con carne

Curry amarillo con carne

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorías
14.2
proteínas
18.9
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
283.0
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 7.5 g 37%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

26.5%
19.9%
53.6%
Grasa: 153 cal (53.6%)
Proteínas: 56 cal (19.9%)
Carbohidratos: 75 cal (26.5%)

About Curry amarillo con carne

El curry amarillo con carne es un plato sabroso originario de la cocina tailandesa, conocido por su equilibrio de sabores dulces, salados y ligeramente picantes. La base del curry se elabora con pasta de curry amarillo, mezclada con leche de coco, cúrcuma y especias aromáticas como cilantro, comino y hierbaluisa. A menudo se combina con trozos de pollo, carne de res, cerdo o mariscos, y se complementa con verduras como papas, zanahorias y pimientos para añadir nutrición y textura. La cúrcuma en el curry amarillo es rica en antioxidantes y tiene propiedades antiinflamatorias, mientras que la leche de coco proporciona grasas saludables. Sin embargo, también puede ser alto en grasas saturadas y calorías, dependiendo de la carne y la cantidad de leche de coco utilizada. Combinado con arroz jazmín, es una comida reconfortante y aromática que ofrece beneficios nutricionales y sabores indulgentes. El control de las porciones y la selección de carnes magras pueden optimizar su valor saludable.