Curry amarillo con pollo y arroz

Curry amarillo con pollo y arroz

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
37.7
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 5.7 g 28%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

42.6%
21.3%
36.1%
Grasa: 127 cal (36.1%)
Proteínas: 75 cal (21.3%)
Carbohidratos: 150 cal (42.6%)

About Curry amarillo con pollo y arroz

El Curry Amarillo con Pollo y Arroz es un plato vibrante arraigado en la cocina tailandesa, celebrado por su rico sabor y especias aromáticas. La salsa de curry se elabora a partir de una mezcla de polvo de curry amarillo, leche de coco, cúrcuma y otras hierbas, lo que le confiere una textura cremosa y un sabor ligeramente dulce y ligeramente picante. Trozos tiernos de pollo se cocinan en el curry, complementados con arroz jazmín esponjoso que absorbe la sabrosa salsa. La cúrcuma en el curry es conocida por sus propiedades antiinflamatorias, mientras que la proteína del pollo apoya la salud muscular. La leche de coco aporta cremosidad pero contribuye al contenido graso más alto del plato, por lo que es importante controlar las porciones para una ingesta equilibrada. La inclusión de verduras como papas o zanahorias proporciona fibra y vitaminas. Este plato saludable pero indulgente es una deliciosa forma de disfrutar de la tradición culinaria de Tailandia mientras incorporas nutrientes clave en tu comida.