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Curry de cangrejo amarillo

Curry de cangrejo amarillo

Dinner

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
330.2
calorías
18.9
proteínas
14.2
carbohidratos
23.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 23.6 g 30%
Grasa Saturada 14.2 g 71%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.3 mg 31%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 14.2 g 5%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

16.5%
21.9%
61.6%
Grasa: 212 cal (61.6%)
Proteínas: 75 cal (21.9%)
Carbohidratos: 56 cal (16.5%)

About Curry de cangrejo amarillo

El Curry de Cangrejo Amarillo es un sabroso plato de mariscos originario de las cocinas costeras del sur y sureste de Asia, particularmente popular en Sri Lanka, Malasia y el sur de la India. El vibrante tono amarillo del curry proviene del cúrcuma, una especia rica en antioxidantes y propiedades antiinflamatorias. El plato presenta cangrejo tierno cocido a fuego lento en una salsa rica a base de leche de coco, complementado con ingredientes aromáticos como ajo, jengibre, chile, cilantro y hojas de curry. A menudo se agregan verduras como tomates, cebollas o espinacas para dar textura y valor nutricional. Si bien el cangrejo proporciona proteínas magras y ácidos grasos omega-3 esenciales, la riqueza del plato proviene de la leche de coco, que es alta en grasas saturadas. La mezcla de especias ayuda a la digestión y aumenta el metabolismo, pero su contenido calórico hace que el control de las porciones sea importante para aquellos que vigilan su dieta. El Curry de Cangrejo Amarillo es una opción deliciosa y llena de nutrientes cuando se disfruta con moderación como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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