1 serving (140 grams) contains 90 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
152.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 37.3 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 5.1 g | 18% | |
| Azúcares | 30.5 g | ||
| proteínas | 2.5 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 25.4 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 474.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cerezas amarillas
Las cerezas amarillas son una fruta dulce y vibrante conocida por su piel dorada y perfil de sabor único, a menudo una armoniosa mezcla de dulzura y sutil acidez. Estas cerezas suelen ser cosechadas a finales de la primavera hasta el verano y están relacionadas con las cerezas rojas tradicionales, aunque su tono más suave refleja una variedad distintiva cultivada en regiones como América del Norte y Europa. Ricas en vitaminas C y A, las cerezas amarillas están llenas de antioxidantes que apoyan la salud inmune y combaten la inflamación. Contienen fibra para el bienestar digestivo y potasio, que ayuda a mantener niveles saludables de presión arterial. Con su menor contenido calórico y azúcares naturales, constituyen un refrigerio refrescante o una adición versátil a postres y platos salados. Sin embargo, al igual que todas las frutas, deben ser consumidas con moderación debido a su contenido de azúcar. Las cerezas amarillas ofrecen una explosión de dulzura natural al mismo tiempo que aportan nutrientes esenciales a una dieta equilibrada.
