tiras de pimiento amarillo

tiras de pimiento amarillo

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (85 grams) contains 23 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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45.9
calorías
1.7
proteínas
10.2
carbohidratos
0.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (170g)
Calorías
45.9
% Valor Diario*
Grasa Total 0.3 g 0%
Grasa Saturada 0.1 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 3.4 mg 0%
Carbohidratos Totales 10.2 g 3%
Fibra Dietética 2.9 g 10%
Azúcares 7.1 g
proteínas 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18.7 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 358.7 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

81.1%
13.5%
5.4%
Grasa: 2 cal (5.4%)
Proteínas: 6 cal (13.5%)
Carbohidratos: 40 cal (81.1%)

About tiras de pimiento amarillo

Las tiras de pimiento amarillo son una adición vibrante y nutritiva a cualquier comida, originarias de América Central y del Sur, donde los pimientos han sido cultivados durante siglos. Estas crujientes y dulces verduras están llenas de vitaminas y minerales, incluyendo niveles altos de vitamina C, vitamina A y potasio, que apoyan la salud inmune, la visión y la función cardíaca. Bajas en calorías y sin grasas, los pimientos amarillos son un ingrediente libre de culpa adecuado para una variedad de dietas, incluyendo dietas vegetarianas, veganas y bajas en calorías. Su dulzura natural los hace una elección versátil en las cocinas mundiales, desde salteados y ensaladas hasta platos al horno y salsas. Ricos en antioxidantes como los carotenoides, también contribuyen a combatir la inflamación y promover el bienestar general. Aunque son naturalmente saludables, combinarlos con aderezos pesados o freírlos puede restarles propiedades beneficiosas. Disfruta las tiras de pimiento amarillo frescas para obtener el máximo valor nutricional.