1 serving (150 grams) contains 77 calories, 0.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
121.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.6 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 33.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 26.8 g | ||
| proteínas | 0.6 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 9.5 mg | 0% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 236.6 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About manzana amarilla
La Manzana Amarilla es una fruta crujiente y dulce a menudo reconocida por su tono dorado y textura suave. Originarias de variedades de cultivo como la Golden Delicious, las manzanas amarillas son celebradas por su sabor suave y versatilidad tanto en platos frescos como cocinados. Son ricas en fibra dietética, que favorece la digestión saludable, y están llenas de vitamina C, que fortalece la inmunidad y promueve una piel radiante. Además, las manzanas amarillas contienen antioxidantes que ayudan a combatir la inflamación y combatir los radicales libres. Bajas en calorías y naturalmente libres de grasa, colesterol y sodio, son un refrigerio saludable para el corazón o una adición deliciosa a postres, batidos y ensaladas. Aunque sus azúcares naturales aportan dulzura, se recomienda moderación para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Ampliamente utilizada en cocinas de todo el mundo, desde pasteles en las tradiciones americanas hasta chutneys en la cocina india, la manzana amarilla es una elección nutritiva y llena de sabor que complementa una dieta equilibrada.
