1 serving (186 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 7.3 mg | 0% | |
| Hierro | 0.3 mg | 1% | |
| Potasio | 262.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento amarillo
Los pimientos amarillos, conocidos por su vibrante color y sabor dulce y suave, son un tipo de pimiento morrón que tiene origen en América Central y del Sur. Ricos en vitaminas y antioxidantes, son una excelente fuente de vitamina C, vitamina A y potasio, lo que apoya la salud inmunológica, la visión y la función cardíaca. Los pimientos amarillos son bajos en calorías y contienen fibra, lo que ayuda a la digestión y al control de peso. Su alto contenido de agua los hace hidratantes y refrescantes, perfectos para picar crudos, ensaladas o platos salteados. Se encuentran en una variedad de cocinas y complementan las recetas mediterráneas, latinoamericanas y asiáticas. A diferencia de los pimientos picantes, los pimientos amarillos no tienen picante, lo que los hace versátiles para todos los paladares. Aunque generalmente son saludables, su contenido de azúcar natural es ligeramente más alto que el de los pimientos verdes, pero sigue siendo moderado. Incorporar pimientos amarillos en las comidas es una forma fácil de aumentar el sabor, el color y la nutrición sin agregar grasas poco saludables o sodio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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