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Barra de Yasso

Barra de Yasso

Dessert

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (65 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
365.7
calorías
18.3
proteínas
58.5
carbohidratos
7.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.7g)
Calorías
365.7
% Valor Diario*
Grasa Total 7.3 g 9%
Grasa Saturada 3.7 g 18%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.3 mg 6%
Sodio 146.3 mg 6%
Carbohidratos Totales 58.5 g 21%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 43.9 g
proteínas 18.3 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 219.4 mg 16%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 365.7 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

62.8%
19.6%
17.6%
Grasa: 65 cal (17.6%)
Proteínas: 73 cal (19.6%)
Carbohidratos: 234 cal (62.8%)

About Barra de Yasso

Las Barras Yasso son barras de postre cremosas y congeladas hechas principalmente de yogur griego. Provenientes de la tradición griega de aperitivos nutritivos a base de yogur, estas barras combinan sabores indulgentes con un perfil más saludable. Cada barra proporciona un sólido impulso de proteínas, típicamente alrededor de 5 gramos, junto con cultivos vivos y activos para el apoyo digestivo. Las Barras Yasso son relativamente bajas en calorías en comparación con las barras de helado tradicionales, lo que las convierte en una opción inteligente para quienes buscan un placer satisfactorio sin excesos. También contienen menos grasa y menos azúcares añadidos que postres similares, aunque ciertos sabores pueden incluir edulcorantes moderados o ingredientes procesados. Disponibles en una variedad de sabores populares, como chocolate fudge, menta y caramelo con sal marina, las Barras Yasso encuentran un equilibrio entre el sabor y la nutrición, dirigidas tanto a los comedores conscientes de la salud como a aquellos que buscan una merienda dulce más ligera.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.