Yogur sin azúcar

Yogur sin azúcar

Dairy

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (125 grams) contains 60 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.

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114.1
calorías
10.5
proteínas
8.9
carbohidratos
2.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (237.6g)
Calorías
114.1
% Valor Diario*
Grasa Total 2.9 g 3%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 9.5 mg 3%
Sodio 95.1 mg 4%
Carbohidratos Totales 8.9 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 8.9 g
proteínas 10.5 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 285.2 mg 21%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 380.2 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

34.3%
40.5%
25.2%
Grasa: 26 cal (25.2%)
Proteínas: 42 cal (40.5%)
Carbohidratos: 35 cal (34.3%)

About Yogur sin azúcar

Yaourt Sans Sucre, o yogurt sin azúcar, es un producto lácteo cremoso y versátil originario de la cocina francesa. Hecho con leche y cultivos bacterianos vivos, se deja sin sabor y sin azúcares añadidos, lo que lo convierte en una opción pura y saludable para aquellos que buscan simplicidad y equilibrio en su dieta. Rico en probióticos, apoya la salud intestinal al promover el crecimiento de bacterias beneficiosas. El Yaourt Sans Sucre también es una buena fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales, ayudando en la fortaleza ósea y la nutrición general. Su sabor agridulce se adapta bien tanto a platos dulces como salados, desde cuencos de desayuno hasta aderezos para ensaladas. Sin embargo, debido a su contenido natural de grasa, las personas que controlan su ingesta de calorías pueden preferir variedades bajas en grasa. Con su perfil limpio y cualidades promotoras de la salud, el Yaourt Sans Sucre es un básico para aquellos que adoptan una alimentación consciente.