1 serving (125 grams) contains 72 calories, 4.5 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
136.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 4.4 g | 22% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 22.8 mg | 7% | |
| Sodio | 95.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 9.9 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 9.9 g | ||
| proteínas | 8.6 g | 17% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.2 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 342.2 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yaourt natural La Laitière
Yaourt Nature La Laitière es un clásico yogur natural de estilo francés elaborado con métodos tradicionales para obtener una textura rica y cremosa y un sabor auténtico. Elaborado con leche entera fresca e ingredientes naturales, este yogur no contiene sabores artificiales ni conservantes, resaltando la simplicidad y calidad. Sus orígenes se remontan a la maestría láctea francesa, encarnando la herencia de la elaboración de yogur premium. Nutricionalmente, es una buena fuente de calcio, esencial para huesos y dientes sanos, y de proteínas para la reparación y el crecimiento muscular. La ausencia de azúcares añadidos lo convierte en una opción más saludable en comparación con los yogures saborizados, atrayendo a aquellos que buscan opciones naturales y bajas en azúcar. Sin embargo, al contener leche entera, tiene una cantidad moderada de grasa, lo cual puede ser relevante para personas que controlan su ingesta de grasas. Perfecto como refrigerio nutritivo o para acompañar con frutas y granola, Yaourt Nature La Laitière equilibra el deleite con la nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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