1 serving (125 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
228.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 5.7 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.5 mg | 9% | |
| Sodio | 95.1 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 28.5 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 26.6 g | ||
| proteínas | 7.6 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 285.2 mg | 21% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 380.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yaourt La Laitière
Yaourt La Laitière es un yogur cremoso de estilo francés elaborado con leche de alta calidad y conocido por su textura aterciopelada y sabor rico. Proveniente de métodos lácteos tradicionales franceses, este yogur a menudo viene en sabores clásicos como vainilla, fresa o natural, sin colorantes artificiales ni conservantes. Contiene ingredientes simples como leche, crema, azúcar y sabores naturales, lo que lo convierte en un capricho indulgente pero saludable. Desde el punto de vista nutricional, aporta calcio y proteínas, que contribuyen a la salud ósea y al soporte muscular. Sin embargo, algunas variedades pueden contener azúcares añadidos, lo que lo hace más alto en calorías en comparación con yogures naturales. Perfecto como postre o tentempié, Yaourt La Laitière equilibra la calidad auténtica con un sabor satisfactorio, atrayendo a aquellos que buscan una opción dulce pero natural. Ya sea disfrutado solo o acompañado de frutas y granola, este yogur francés es una deliciosa adición a cualquier dieta con porciones conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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