Yam Tempura Roll

Yam Tempura Roll

Appetizer

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
5.9
proteínas
70.6
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 235.3 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

68.5%
5.7%
25.8%
Grasa: 106 cal (25.8%)
Proteínas: 23 cal (5.7%)
Carbohidratos: 282 cal (68.5%)

About Yam Tempura Roll

El rollo de tempura de camote es una opción popular de sushi que combina las tradiciones culinarias japonesas con un toque vegetariano. Este rollo presenta camote crujiente en tempura, enrollado junto con arroz de sushi sazonado y envuelto en una hoja de nori (alga marina). Su centro de camote dorado brinda una encantadora combinación de textura crujiente y dulzura natural, complementada por las notas sabrosas del arroz y el nori. Aunque el camote es rico en fibra dietética, vitaminas A y C, y antioxidantes, la tempura agrega calorías adicionales y grasa debido a su preparación frita. Esto lo convierte en un bocadillo sabroso pero más indulgente que las opciones de sushi más ligeras. Por lo general, se sirve con salsa de soya, jengibre encurtido y wasabi, el Rollo de Tempura de Camote es una elección versátil para vegetarianos o aquellos que buscan una experiencia de sushi sabrosa sin mariscos. Se recomienda moderación para equilibrar sus beneficios nutricionales con las grasas adicionales provenientes de la fritura.