Yakisoba teriyaki de res

Yakisoba teriyaki de res

Dinner

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorías
18.9
proteínas
47.2
carbohidratos
11.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
377.4
% Valor Diario*
Grasa Total 11.3 g 14%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 1132.1 mg 49%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 9.4 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.6%
20.7%
27.8%
Grasa: 101 cal (27.8%)
Proteínas: 75 cal (20.7%)
Carbohidratos: 188 cal (51.6%)

About Yakisoba teriyaki de res

Yakisoba Teriyaki de carne es un sabroso plato de fideos inspirado en la cocina japonesa que combina tierna carne de res salteada, fideos de trigo precocidos y verduras crujientes como col y zanahorias. Estos ingredientes están recubiertos en una salsa teriyaki dulce y salada, rica en salsa de soja, jengibre, ajo y un toque de azúcar para mayor profundidad. Arraigado en la cultura de la comida callejera japonesa, el Yakisoba ha ganado popularidad a nivel mundial por su satisfactoria combinación de texturas y sabores intensos. Mientras que el plato proporciona proteínas de la carne y vitaminas esenciales de las verduras, es moderadamente alto en sodio y azúcar debido a la salsa. Combinarlo con más verduras o reducir el uso de la salsa puede mejorar su perfil nutricional. El Yakisoba Teriyaki de carne es una deliciosa opción para aquellos que buscan una comida rápida y sustanciosa que muestre el equilibrio entre lo dulce y el umami, esencial en la cocina japonesa.