1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 3.8 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sodio | 849.1 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos Yakisoba con carne
Los fideos Yakisoba con carne es un sabroso plato japonés que incluye fideos de trigo salteados, tiernas rodajas de carne de res y una colorida mezcla de vegetales como repollo, zanahorias y pimientos. Condimentado con una salsa sabrosa y ligeramente dulce hecha con salsa de soja, salsa Worcestershire y especias, este plato ofrece un equilibrio satisfactorio de texturas y sabores. Rico en proteínas de la carne y lleno de vitaminas y fibra de las verduras, el Yakisoba puede ser una opción de comida nutritiva si se prepara con poco aceite y sal. Sin embargo, puede tener un alto contenido de sodio dependiendo de la salsa utilizada, por lo que la preparación consciente es clave para obtener un plato más saludable. Originario de Japón, el Yakisoba está inspirado en los fideos salteados chinos y se ha adaptado a la cultura japonesa de la comida callejera, a menudo disfrutado en festivales y comidas informales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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