1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 63.5 g | 23% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 158.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Fideos yakisoba
Los fideos Yakisoba son un plato japonés hecho al saltear fideos a base de trigo con una variedad de verduras como repollo, zanahorias y cebolla, a menudo acompañados de proteínas como cerdo, pollo o tofu. El plato se sazona con una salsa de Yakisoba salada-dulce típicamente hecha de salsa de soja, salsa Worcestershire y azúcar. Originalmente inspirado en el chow mein chino, el Yakisoba se ha convertido en un popular alimento callejero y plato reconfortante en Japón. Su atractivo radica en el equilibrio de sabores e ingredientes personalizables. Las verduras en el Yakisoba proporcionan fibra y vitaminas esenciales, mientras que las proteínas magras añaden valor nutricional. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y calorías, especialmente si se hace con grasas añadidas o salsas preenvasadas. Optar por fideos integrales o variaciones de salsa más ligeras puede convertirlo en una opción más saludable. El Yakisoba es versátil, brindando la oportunidad de disfrutar de sabores deliciosos mientras se adapta a tus necesidades dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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