Yaki soba con pollo teriyaki

Yaki soba con pollo teriyaki

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorías
17.8
proteínas
47.3
carbohidratos
8.9
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
355.0
% Valor Diario*
Grasa Total 8.9 g 11%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 41.4 mg 13%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 3.0 g 10%
Azúcares 5.9 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 236.7 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.6%
20.9%
23.5%
Grasa: 80 cal (23.5%)
Proteínas: 71 cal (20.9%)
Carbohidratos: 189 cal (55.6%)

About Yaki soba con pollo teriyaki

El Yaki Soba con Pollo Teriyaki es un sabroso plato de inspiración japonesa que presenta fideos de trigo salteados junto con tierno pollo glaseado en una salsa teriyaki dulce y sabrosa. El plato se complementa con una colorida mezcla de verduras como repollo, zanahorias y pimientos morrones, añadiendo textura y vitaminas esenciales. Los fideos Yaki Soba se realzan con un condimento ligero a base de soja, creando un sabor umami equilibrado. Este plato es rico en proteínas gracias al pollo y proporciona carbohidratos que aumentan la energía a partir de los fideos. La inclusión de verduras frescas aporta fibra y antioxidantes, apoyando la salud general. Sin embargo, la salsa teriyaki puede ser alta en sodio y azúcares, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que supervisan su consumo. Ideal como una comida satisfactoria, el Yaki Soba con Pollo Teriyaki captura la esencia vibrante de la cocina japonesa al ofrecer una combinación sustanciosa de nutrientes que satisfacen diversas preferencias de sabor.