1 serving (56 grams) contains 80 calories, 6.8 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 887.6 mg | 295% | |
| Sodio | 295.9 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 28.7 g | 57% | |
| Vitamina D | 173.3 mcg | 866% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 291.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos XL
Los huevos XLarge son un alimento versátil y denso en nutrientes, celebrado en las cocinas de todo el mundo por su riqueza y versatilidad. Provenientes de gallinas, cada huevo XLarge está lleno de 6-7 gramos de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y el funcionamiento general del cuerpo. Son una fuente natural de nutrientes vitales como la vitamina D, B12, selenio y colina, que apoyan la salud ósea, el desarrollo del cerebro y la función inmunológica. La yema contiene grasas saludables, incluidos ácidos grasos omega-3, pero también contribuye al colesterol, que algunas personas pueden necesitar controlar. Comunes en platos de desayuno, productos horneados y comidas sabrosas, los huevos XLarge se adaptan a dietas que van desde alta en proteínas hasta estilos de vida bajos en carbohidratos. Son una opción conveniente, asequible y saciante, que apoya una dieta equilibrada cuando se consumen con moderación. Ya sea revueltos, escalfados o utilizados como ingrediente de unión, los huevos XLarge siguen siendo un alimento básico dietético con una gran cantidad de posibilidades culinarias.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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