1 serving (56 grams) contains 80 calories, 6.8 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
338.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.8 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 887.6 mg | 295% | |
| Sodio | 295.9 mg | 12% | |
| Carbohidratos Totales | 2.5 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.5 g | ||
| proteínas | 28.7 g | 57% | |
| Vitamina D | 186.0 mcg | 930% | |
| Calcio | 118.3 mg | 9% | |
| Hierro | 3.8 mg | 21% | |
| Potasio | 291.6 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Huevos XL
Los huevos XL son huevos de gallina de tamaño grande, apreciados por su versatilidad y beneficios nutricionales. Comunes en diferentes cocinas alrededor del mundo, sirven como un alimento básico en desayunos, productos horneados y platos salados. Cargados de proteína de alta calidad, apoyan el crecimiento y la reparación muscular mientras te mantienen saciado por más tiempo. Los huevos XL son ricos en nutrientes esenciales como las vitaminas B12, D y colina, que promueven la salud cerebral, el metabolismo energético y la fuerza ósea. También contienen grasas saludables y antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, beneficiosos para la salud ocular. Aunque los huevos son bajos en carbohidratos, su contenido de colesterol puede ser motivo de preocupación para algunos, aunque estudios recientes indican un impacto mínimo en la salud del corazón para la mayoría de las personas. Ya sea revueltos, escalfados o hervidos, los huevos XL brindan un sabor robusto y una nutrición confiable, haciéndolos una adición versátil y satisfactoria a las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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