1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wrap con pollo y verduras
Envolver con pollo y vegetales es un plato versátil a menudo asociado con las cocinas mediterránea y del Medio Oriente, aunque existen variaciones en todo el mundo. Esta deliciosa comida generalmente incluye una tortilla suave o pan plano envuelto alrededor de pollo a la parrilla sazonado, vegetales frescos como lechuga, tomates, pepinos y pimientos, y a veces una salsa ligera como aderezo a base de yogur o hummus. Rico en proteínas del pollo y en vitaminas y fibra de los vegetales, ofrece una opción equilibrada y rica en nutrientes. Su contenido calórico relativamente bajo y su mínimo contenido de grasa lo convierten en una elección popular para comensales conscientes de la salud. Sin embargo, su valor nutricional puede variar según el tipo de pan utilizado y las salsas agregadas, que podrían aumentar el contenido de sodio o grasa. Sencillo pero sabroso, este envoltorio es ideal para almuerzos rápidos o comidas sobre la marcha manteniendo un enfoque saludable.
