1 serving (56 grams) contains 70 calories, 10.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.5 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.7 mg | 35% | |
| Sodio | 2536.1 mg | 110% | |
| Carbohidratos Totales | 4.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 42.3 g | 84% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 634.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jamón de la Selva Negra
El jamón de Bosque Negro Wq es un jamón de charcutería rico y sabroso inspirado en la región tradicional de Bosque Negro en Alemania. Este jamón suele ser sazonado con una mezcla de especias y ahumado lentamente para crear su distintivo aroma profundo y su sabor ligeramente dulce y ahumado. Hecho de cerdo magro, es una opción rica en proteínas que se puede cortar fino para sándwiches o disfrutar en ensaladas y wraps. Aunque generalmente bajo en grasa, el jamón de Bosque Negro puede contener sodio añadido debido a su proceso de curado, por lo que es importante controlar la ingesta de sodio si se consume en exceso. Una adición versátil a las comidas, esta carne curada puede complementar una variedad de platos, pero se disfruta mejor como parte de una dieta equilibrada, acompañada de verduras frescas y granos enteros para equilibrar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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