Wrap de zanahoria

Wrap de zanahoria

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
9.5
proteínas
55.2
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 55.2 g 20%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 7.9 g
proteínas 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.3%
10.2%
30.5%
Grasa: 113 cal (30.5%)
Proteínas: 38 cal (10.2%)
Carbohidratos: 220 cal (59.3%)

About Wrap de zanahoria

Wortelwrap es un plato versátil y rico en nutrientes originario de la cocina holandesa, que destaca las zanahorias como ingrediente principal. El wrap se elabora principalmente con zanahorias ralladas finamente, unidas con huevos y un poco de harina, luego se hornea o se fríe en sartén hasta obtener wraps suaves y flexibles. Sirve como una alternativa baja en carbohidratos a los wraps tradicionales basados en pan, lo que lo hace popular entre los comensales conscientes de la salud. Repleto de betacarotenos, fibra y vitaminas esenciales como la A y la C, Wortelwrap favorece la salud visual, la digestión y la función inmunológica. Es naturalmente libre de gluten y se puede rellenar con una variedad de ingredientes saludables, como proteínas magras, verduras frescas y salsas ligeras, lo que lo hace personalizable y equilibrado. Aunque en general es saludable, el valor nutricional depende de las elecciones de relleno, y los ingredientes demasiado indulgentes pueden disminuir sus beneficios. Sabroso, colorido y adaptable, Wortelwrap es una encantadora fusión de sabor y función, ofreciendo una forma innovadora de disfrutar de las zanahorias.