1 serving (100 grams) contains 190 calories, 27.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
452.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 595.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún en aceite Woolworths
El Atún en Aceite de Woolworths es una opción conveniente y versátil de mariscos, perfecta para una variedad de platos. Este producto contiene trozos tiernos de atún de calidad premium conservados en aceite, ofreciendo un sabor rico y una textura jugosa. Sus orígenes se remontan a las cocinas mediterráneas y costeras, donde el atún es un ingrediente básico para ensaladas, pastas y sándwiches. Repleto de proteínas y ácidos grasos omega-3, apoya la salud muscular y la función cardíaca. Sin embargo, el aceite utilizado en la conservación puede añadir calorías y grasa extras, por lo que la moderación es clave para quienes controlan su ingesta. El Atún en Aceite de Woolworths también es una fuente de vitaminas y minerales esenciales como la vitamina D, B12 y selenio. Ya sea realzando una comida sencilla o añadiendo profundidad a una receta, este producto equilibra un gran sabor con beneficios nutricionales para una experiencia gastronómica saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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