1 serving (100 grams) contains 32 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
48 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 11.6 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 7.3 g | ||
| proteínas | 1.1 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 229.5 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fresas de Woolworths
Las fresas de Woolworths son bayas vibrantes, dulces y jugosas que son un básico en muchas cocinas de todo el mundo, desde postres y ensaladas hasta batidos y mermeladas. Originarias de regiones templadas, las fresas están llenas de nutrientes esenciales. Son ricas en Vitamina C, que apoya un sistema inmunológico fuerte, y manganeso, importante para la salud ósea y el metabolismo. Bajas en calorías y altas en antioxidantes, estas bayas promueven la salud del corazón y ayudan a combatir la inflamación. Las fresas de Woolworths también proporcionan fibra dietética, ayudando a la digestión y contribuyendo a una dieta equilibrada. Su dulzura natural es perfecta para satisfacer antojos sin añadir azúcares, lo que las convierte en una alternativa más saludable a los bocadillos procesados. Aunque las fresas son innegablemente nutritivas, es mejor disfrutarlas frescas o mínimamente procesadas para conservar sus beneficios, ya que los azúcares añadidos en jugos o jarabes pueden disminuir su valor saludable. Perfectamente maduras y listas para comer, las fresas de Woolworths aportan tanto sabor como nutrición a tu plato.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
