1 serving (178 grams) contains 102 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.5 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
136.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2.7 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 36.7 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 7.3 g | 26% | |
| Azúcares | 23.3 g | ||
| proteínas | 0.8 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 21.3 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 274.7 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Peras Packham de Woolworths
Las peras Packham de Woolworths son una variedad de fruta crujiente y jugosa originaria de Australia, apreciada por su sabor dulce y versatilidad. Estas peras tienen una piel verde que se vuelve amarillenta al madurar, con una pulpa blanca suave que es ideal para picar, hornear o agregar a ensaladas y postres. Ricas en fibra dietética, las peras Packham promueven la salud digestiva y ayudan a mantener una dieta equilibrada. Son una fuente natural de vitaminas esenciales como la vitamina C, que apoya la inmunidad, y potasio, que contribuye a la salud del corazón y al correcto funcionamiento muscular. Bajas en grasa y calorías, estas peras son una excelente opción para aquellos que buscan mantener o lograr un estilo de vida saludable. Sin embargo, al igual que la mayoría de las frutas, contienen azúcares naturales, por lo que la moderación es clave para las personas que monitorean su consumo de azúcar. Versátiles y nutritivas, las peras Packham de Woolworths son una manera fácil y deliciosa de mejorar tu nutrición diaria.
