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Ensalada de pasta César con pollo de Woolies

Ensalada de pasta César con pollo de Woolies

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
28.3
carbohidratos
14.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.2 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 28.3 g 10%
Fibra Dietética 1.9 g 6%
Azúcares 2.8 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 235.8 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

35.8%
23.9%
40.4%
Grasa: 127 cal (40.4%)
Proteínas: 75 cal (23.9%)
Carbohidratos: 113 cal (35.8%)

About Ensalada de pasta César con pollo de Woolies

La Ensalada de Pasta César con Pollo de Woolies es una mezcla conveniente de los clásicos sabores César con un toque satisfactorio. Este platillo combina tierna pasta, pollo a la parrilla sazonado, lechuga crujiente y crujientes trocitos de pan, todo ello aderezado con una cremosa salsa César. Inspirada en la atemporal ensalada César de origen ítalo-americano, esta versión añade una base de pasta contundente para una dosis extra de carbohidratos ricos en energía. Mientras que el pollo a la parrilla rico en proteínas proporciona nutrientes esenciales para la reparación y mantenimiento muscular, y la lechuga aporta una fuente de vitaminas, el aderezo cremoso y los trocitos de pan pueden contener más grasas y sodio, por lo que el control de las porciones es clave para una comida equilibrada. Ideal como almuerzo rápido o cena ligera, es una opción deliciosa y satisfactoria para cualquiera que busque una fusión de frescura y comodidad en su comida.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.