1 serving (241 grams) contains 77 calories, 5.0 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 12.7 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
77.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.2 g | ||
| Colesterol | 9.6 mg | 3% | |
| Sodio | 978.5 mg | 42% | |
| Carbohidratos Totales | 12.7 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 5.0 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 12.1 mg | 0% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 77.1 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de wontón
La sopa wonton es un plato clásico de la cocina china, conocida por sus sabores reconfortantes y caldo ligero. Normalmente presenta delicados wontons, que son dumplings rellenos con una mezcla de carne molida como cerdo o camarones, combinados con especias y a veces verduras. La base de la sopa generalmente está hecha de sabroso caldo de pollo o cerdo, complementado con cebolletas, vegetales de hoja verde y a veces champiñones para añadir textura y nutrientes. La sopa wonton puede ser una opción saludable, ya que su caldo es bajo en calorías y contiene propiedades hidratantes. Sin embargo, el contenido de sodio en el caldo y los rellenos puede ser alto, especialmente en las versiones de restaurantes o preelaboradas. La proteína de los rellenos y las vitaminas de las verduras añadidas equilibran su perfil nutritivo. Perfecta como plato de entrada o comida ligera, la sopa wonton es reconfortante y satisfactoria, representando la profundidad y simplicidad de la cocina china tradicional.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sopa de wontón DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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