1 serving (300 grams) contains 410 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
328.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40.0 mg | 3% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wonton mee
El Wantán Mee es un plato de fideos popular originario de la cocina cantonesa, ampliamente disfrutado en todo el sudeste asiático. Presenta fideos de huevo elásticos cubiertos con jugosos wantanes —delicados dumplings típicamente rellenos de cerdo o camarones picados— junto con char siu (cerdo a la barbacoa), verduras de hoja verde, y un fragante caldo o una salsa ligera a base de soja. Este plato logra un equilibrio entre sabores salados y umami, ofreciendo una comida satisfactoria. Si bien el Wantán Mee aporta proteínas de los wantanes y char siu, así como fibra y vitaminas de las verduras, también puede ser alto en sodio debido al caldo y las salsas. Los fideos contribuyen con carbohidratos para obtener energía, aunque son refinados y bajos en fibra. Para una versión más saludable, opta por porciones más ligeras de salsa, opciones de proteínas magras y más verduras. El Wantán Mee es un clásico reconfortante que se puede disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada.
