Maravillosos pistachos

Maravillosos pistachos

Nut

Calificación del Artículo: 76/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
640
calorías
24
proteínas
32
carbohidratos
52
grasa

Información Nutricional

1 taza (112g)
Calorías
640
% Valor Diario*
Grasa Total 52 g 66%
Grasa Saturada 6 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 32 g 11%
Fibra Dietética 12 g 42%
Azúcares 8 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 120 mg 9%
Hierro 4.4 mg 24%
Potasio 1160 mg 24%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

18.5%
13.9%
67.6%
Grasa: 468 cal (67.6%)
Proteínas: 96 cal (13.9%)
Carbohidratos: 128 cal (18.5%)

About Maravillosos pistachos

Los Wonderful Pistachios son pistachos premium tostados renombrados por su rico sabor y crujido satisfactorio. Originarios del Medio Oriente y Asia Central, los pistachos han ganado popularidad a nivel mundial y a menudo se disfrutan como parte de la cocina mediterránea y de Oriente Medio. Estos versátiles frutos secos están llenos de nutrientes, ofreciendo una fuente saludable de proteína vegetal, fibra y grasas saludables para el corazón. Son ricos en vitaminas como la B6, minerales como el potasio y antioxidantes que apoyan el bienestar en general. Los pistachos son naturalmente libres de colesterol y bajos en grasas saturadas, lo que los convierte en una elección inteligente para picar o como ingrediente en platos salados y postres. A pesar de sus beneficios para la salud, son densos en calorías, por lo que el control de las porciones es esencial para quienes vigilan su ingesta calórica. Los Wonderful Pistachios están disponibles en varias presentaciones, incluidas con cáscara y sin cáscara, con una ligera sazón o sin sazón, atendiendo a diferentes preferencias de sabor y necesidades dietéticas.