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Wok to walk con arroz integral

Wok to walk con arroz integral

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
13.5
proteínas
40.5
carbohidratos
6.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 6.8 g 8%
Grasa Saturada 1.4 g 7%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 20.3 mg 6%
Sodio 540.5 mg 23%
Carbohidratos Totales 40.5 g 14%
Fibra Dietética 2.7 g 9%
Azúcares 3.4 g
proteínas 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 27.0 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 202.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

58.4%
19.5%
22.1%
Grasa: 61 cal (22.1%)
Proteínas: 54 cal (19.5%)
Carbohidratos: 162 cal (58.4%)

About Wok to walk con arroz integral

Wok To Walk con Arroz Integral es un plato salteado personalizable inspirado en las tradiciones de comida callejera asiática, que ofrece un equilibrio de sabor y nutrición. La base de arroz integral abundante en fibra proporciona un sabor a nuez y energía de liberación lenta. Puedes personalizarlo con una variedad de verduras frescas, opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu, y salsas sabrosas que van desde dulces y ácidas hasta saladas y picantes. Este plato es una gran fuente de nutrientes esenciales, incluidos granos enteros, proteínas magras y vitaminas de sus ingredientes repletos de vegetales. Optar por menos aceite o salsas más ligeras puede convertirlo en una opción más saludable, aunque salsas más ricas pueden añadir sodio y calorías. Perfecto para una comida rápida y nutritiva, Wok To Walk con Arroz Integral combina ingredientes saludables con opciones personalizables para adaptarse a tus necesidades dietéticas y preferencias de sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.