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fideos en wok

fideos en wok

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorías
11.8
proteínas
58.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
352.9
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

64.1%
12.9%
23.1%
Grasa: 84 cal (23.1%)
Proteínas: 47 cal (12.9%)
Carbohidratos: 235 cal (64.1%)

About fideos en wok

Los Fideos al Wok son un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, a menudo preparado en un wok caliente para una comida rápida y satisfactoria. Por lo general, incluyen una base de fideos de trigo o arroz salteados con verduras como pimientos, zanahorias, brócoli y cebollas, y pueden incluir opciones de proteínas como pollo, camarones, tofu o carne de res. Condimentos comunes como salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo agregan profundidad y riqueza al perfil de sabores. Si bien los Fideos al Wok son una excelente fuente de carbohidratos y proporcionan vitaminas y minerales esenciales a través de su contenido de verduras, pueden ser altos en sodio debido a las salsas y condimentos. Optar por fideos integrales, proteínas magras y salsas bajas en sodio puede mejorar su valor nutricional. Perfectos para una comida rápida, los Fideos al Wok ofrecen opciones personalizables para satisfacer preferencias dietéticas y llevar un delicioso sabor de la tradición asiática a tu plato.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.