fideos salteados en wok

fideos salteados en wok

Dinner

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
9.4
proteínas
58.8
carbohidratos
11.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 11.8 g 15%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 58.8 g 21%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

62.1%
9.9%
28.0%
Grasa: 106 cal (28.0%)
Proteínas: 37 cal (9.9%)
Carbohidratos: 235 cal (62.1%)

About fideos salteados en wok

Los tallarines salteados en wok son un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que presenta tallarines tiernos salteados en un wok caliente con una variedad de verduras frescas, opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu, y una mezcla de salsa sabrosa. Los ingredientes suelen incluir salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo, que crean su distintivo sabor rico y aromático. Nutricionalmente, los tallarines salteados en wok ofrecen un equilibrio de carbohidratos de los tallarines, vitaminas y minerales de las verduras, y proteínas de las carnes añadidas o opciones a base de plantas. Sin embargo, el plato puede contener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos, y el uso de aceite puede contribuir a un mayor contenido calórico. Elegir tallarines integrales, proteínas magras y reducir la cantidad de salsa añadida puede convertir este plato en una opción más nutritiva sin perder su atractivo delicioso. Los tallarines salteados en wok ofrecen una comida satisfactoria, mezclando textura, sabor y tradición cultural en cada bocado.