1 serving (200 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos salteados en wok
Los tallarines salteados en wok son un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que presenta tallarines tiernos salteados en un wok caliente con una variedad de verduras frescas, opciones de proteínas como pollo, camarones o tofu, y una mezcla de salsa sabrosa. Los ingredientes suelen incluir salsa de soja, ajo, jengibre y aceite de sésamo, que crean su distintivo sabor rico y aromático. Nutricionalmente, los tallarines salteados en wok ofrecen un equilibrio de carbohidratos de los tallarines, vitaminas y minerales de las verduras, y proteínas de las carnes añadidas o opciones a base de plantas. Sin embargo, el plato puede contener un alto contenido de sodio debido a la salsa de soja y otros condimentos, y el uso de aceite puede contribuir a un mayor contenido calórico. Elegir tallarines integrales, proteínas magras y reducir la cantidad de salsa añadida puede convertir este plato en una opción más nutritiva sin perder su atractivo delicioso. Los tallarines salteados en wok ofrecen una comida satisfactoria, mezclando textura, sabor y tradición cultural en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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