Pollo salteado en wok con glaseado de soya y pimienta

Pollo salteado en wok con glaseado de soya y pimienta

Dinner

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
35.3
proteínas
23.5
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 23.5 g 8%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fuente de Calorías

23.9%
35.9%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 141 cal (35.9%)
Carbohidratos: 94 cal (23.9%)

About Pollo salteado en wok con glaseado de soya y pimienta

El Pollo Salteado con Glaseado de Soja y Pimienta es un plato sabroso inspirado en la cocina asiática, que combina piezas tiernas de pollo con un glaseado sabroso de salsa de soja, pimienta negra recién molida, ajo y un toque de miel para equilibrar. El pollo se saltea en un wok, lo que le da una ligera textura crujiente al tiempo que encierra los jugosos sabores. Este plato está lleno de proteínas del pollo y ofrece antioxidantes de la pimienta negra. El ajo agrega propiedades estimulantes para el sistema inmunológico, mientras que el uso moderado de miel aporta dulzura natural. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación para aquellos que están controlando su ingesta de sal. Combínalo con verduras al vapor o un lado de arroz integral para una comida equilibrada.