Alitas en salsa de miel y jengibre

Alitas en salsa de miel y jengibre

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Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorías
23.7
proteínas
31.5
carbohidratos
23.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 23.7 g 30%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 15.8 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

29.0%
21.8%
49.1%
Grasa: 213 cal (49.1%)
Proteínas: 94 cal (21.8%)
Carbohidratos: 126 cal (29.0%)

About Alitas en salsa de miel y jengibre

Alitas en Salsa de Miel y Jengibre es un platillo sabroso que combina la dulzura de la miel con el cálido toque picante del jengibre, complementado con salsa de soja y ajo para mayor profundidad. Proveniente de la cocina de inspiración asiática, esta receta ofrece una fusión de sabores audaces y reconfortantes. Las alitas de pollo suelen ser horneadas o fritas y luego cubiertas con el rico glaseado pegajoso. Mientras el jengibre ofrece propiedades antiinflamatorias y para el sistema digestivo, y la miel aporta antioxidantes naturales, este platillo puede ser alto en azúcar debido al glaseado y contener una cantidad significativa de grasa dependiendo del método de cocción. Optar por alitas horneadas y reducir el azúcar añadido puede convertirlo en una opción ligeramente más saludable, pero que sigue satisfaciendo antojos por sabores audaces. Perfecto como entrada o snack, combina la indulgencia con toques de ingredientes benéficos, convirtiéndolo en un manjar versátil para reuniones o comidas informales.