1 serving (85 grams) contains 140 calories, 17.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.2 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 5.6 g | 28% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About caballa de Wild Planet
El caballa de Wild Planet es un pescado rico en nutrientes, capturado de forma sostenible y envasado en un 100% de aceite de oliva puro. Proveniente del caballa del Atlántico Norte capturado en estado salvaje, este producto ofrece un sabor umami sabroso que complementa platos inspirados en la cocina mediterránea, ensaladas o simplemente con galletas. El caballa es una potencia de nutrición, ya que proporciona una rica fuente de ácidos grasos omega-3, proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como la B12 y la D, que ayudan a la salud del corazón, cerebro e inmunológica. Además, es naturalmente bajo en mercurio en comparación con otros pescados más grandes, lo que lo convierte en una opción más segura para un consumo regular. Sin conservantes añadidos ni ingredientes artificiales, el caballa de Wild Planet es una opción saludable para cualquier persona que busque una fuente de mariscos limpia y conveniente. Aunque sea rico en grasas saludables, es importante tener en cuenta los niveles moderados de sodio, por lo que es mejor disfrutarlo como parte de una dieta equilibrada. ¡Perfecto para comidas o refrigerios rápidos y ricos en nutrientes, este caballa aporta sabor y nutrición en cada bocado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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