1 serving (100 grams) contains 231 calories, 25.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
550 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 31.0 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 140.5 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 59.5 g | 119% | |
| Vitamina D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 914.3 mg | 19% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salmón real salvaje
El Salmón Rey Salvaje, también conocido como salmón Chinook, es un pez codiciado conocido por su sabor rico y mantecoso, y su textura tierna. Proveniente de las frías y prístinas aguas del Océano Pacífico y ríos de América del Norte, tiene un vibrante tono naranja-rosado, gracias a su dieta natural. Rico en proteínas de alta calidad, el Salmón Rey Salvaje es una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón, la función cerebral y reducen la inflamación. También proporciona vitaminas y minerales esenciales, incluyendo vitamina D, B12 y selenio. Bajo en carbohidratos y rico en grasas saludables, es un elemento clave en cocinas como la del Noroeste del Pacífico, japonesa y escandinava, a menudo a la parrilla, al horno o servido crudo en sushi. Aunque es altamente nutritivo, aquellos que controlan la ingesta de sodio deben tener cuidado con las versiones procesadas o ahumadas. En general, el Salmón Rey Salvaje es una opción sabrosa y nutritiva para cualquier dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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