1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de Crayfish Salvaje y aguacate Pret a Manger
La Ensalada de Cangrejo de Río Silvestre y Aguacate de Pret A Manger es una mezcla satisfactoria de ingredientes frescos y saludables inspirada en sabores globales ligeros y refrescantes. En su núcleo, esta ensalada presenta tiernos cangrejos de río silvestres obtenidos de manera sostenible y combinados con aguacate cremoso y rico en nutrientes, complementados por verduras crujientes de temporada como espinacas y rúcula. Los tomates y pepinos añaden un frescor jugoso, mientras un aderezo francés picante une los elementos. Este plato aporta proteínas de los cangrejos y grasas saludables para el corazón del aguacate, convirtiéndolo en una opción equilibrada para una comida nutritiva. Sin aditivos artificiales y con mucha fibra de las verduras, la ensalada se alinea con los principios de una alimentación saludable. Sin embargo, dependiendo de la cantidad de aderezo, el contenido calórico puede ser ligeramente mayor, por lo que la moderación podría ser clave para las personas conscientes de las calorías. Perfecta para los amantes de los mariscos que buscan una comida ligera pero satisfactoria, esta ensalada celebra ingredientes frescos y vibrantes con un enfoque saludable.
