Blog Research API Download App
arándano silvestre

arándano silvestre

Fruit

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
86.4
calorías
1.1
proteínas
22.0
carbohidratos
0.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (151.5g)
Calorías
86.4
% Valor Diario*
Grasa Total 0.5 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 22.0 g 8%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 14.7 g
proteínas 1.1 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 9.1 mg 0%
Hierro 0.5 mg 2%
Potasio 116.7 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

90.8%
4.5%
4.6%
Grasa: 4 cal (4.6%)
Proteínas: 4 cal (4.5%)
Carbohidratos: 88 cal (90.8%)

About arándano silvestre

Los arándanos silvestres son pequeñas bayas llenas de nutrientes nativas de América del Norte, apreciadas por su sabor intenso y color vibrante. A diferencia de las variedades cultivadas, los arándanos silvestres crecen de forma natural en campos y afloramientos rocosos, convirtiéndolos en un alimento básico en las dietas tradicionales de los nativos americanos y un ingrediente preciado en la cocina moderna, desde batidos hasta productos horneados. Son ricos en fibra, vitamina C, vitamina K, y una excelente fuente de antioxidantes, particularmente antocianinas, que les dan su tono azul profundo y respaldan la salud del corazón, la función cerebral y la inmunidad. Bajos en calorías y naturalmente dulces, los arándanos silvestres no tienen azúcar añadida, lo que los convierte en un snack saludable o un complemento para las comidas. Sin embargo, combinarlos con recetas cargadas de azúcar puede reducir su valor nutricional, así que opta por preparaciones más saludables. Su sabor audaz, junto con sus impresionantes beneficios para la salud, hacen de los arándanos silvestres un superalimento que vale la pena saborear.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.