Salmón salvaje de Alaska

Salmón salvaje de Alaska

Seafood

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (154 grams) contains 280 calories, 39.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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430.8
calorías
60.0
proteínas
0
carbohidratos
20.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.9g)
Calorías
430.8
% Valor Diario*
Grasa Total 20.0 g 25%
Grasa Saturada 4.6 g 22%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 144.6 mg 48%
Sodio 132.3 mg 5%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 60.0 g 120%
Vitamina D 1253.8 mcg 6269%
Calcio 30.8 mg 2%
Hierro 1.4 mg 7%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
57.1%
42.9%
Grasa: 180 cal (42.9%)
Proteínas: 240 cal (57.1%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Salmón salvaje de Alaska

El Salmón Salvaje de Alaska es una elección premium de mariscos reconocida por su rico sabor y beneficios nutricionales. Recolectado de las aguas prístinas de Alaska, este salmón presume de una textura firme y un color vibrante, a menudo protagonista en las cocinas norteamericanas y globales, desde filetes a la parrilla hasta sushi. Repleto de proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12, D y selenio, favorece la salud del corazón, la función cerebral y la fuerza inmunológica. Los omega-3 también contribuyen a reducir la inflamación y promover una piel saludable. Bajo en grasas saturadas, el Salmón Salvaje de Alaska es considerado una de las opciones de pescado más saludables. Sin embargo, la moderación es clave ya que el consumo excesivo de cualquier marisco puede dar lugar a preocupaciones sobre el mercurio o los impactos medioambientales. Proveniente de fuentes sostenibles, el Salmón Salvaje de Alaska combina un sabor increíble con una nutrición completa, convirtiéndolo en una opción destacada para los amantes de la comida saludable.