1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 117.6 mg | 39% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Wienerschnitzel de ternera
La Wiener Schnitzel de ternera es un plato tradicional austriaco hecho a partir de un corte fino y tierno de ternera, ligeramente sazonado y recubierto con una crujiente corteza dorada de migas de pan. Esta icónica comida reconfortante generalmente se fríe a la perfección en mantequilla clarificada o aceite, ofreciendo un exterior deliciosamente crujiente que complementa la jugosa ternera en el interior. Si bien es rico en proteínas de alta calidad y nutrientes esenciales como el zinc y la vitamina B12, su contenido calórico y de grasa depende del método de preparación y del tamaño de la porción. El empanado y el proceso de fritura contribuyen a su sabor indulgente pero también añaden grasas saturadas e hidratos de carbono, que deben consumirse con moderación. Servida con una rodaja de limón fresco y a menudo acompañada de guarniciones más ligeras como ensalada de pepino o verduras al vapor, la Wiener Schnitzel de ternera es una encantadora mezcla de contundencia y nutrición, con un guiño a su orgullosa herencia culinaria.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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