1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0.9 g | 3% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.1 mg | 6% | |
| Potasio | 141.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de fideo ancho
La Sopa de Fideos Anchos es un plato abundante y reconfortante comúnmente encontrado en la cocina asiática oriental, particularmente en las tradiciones chinas y coreanas. Presenta fideos anchos y planos sumergidos en un caldo sabroso hecho de caldo de pollo, carne de res o vegetales. La sopa frecuentemente se acompaña de una variedad de ingredientes como bok choy, champiñones shiitake, zanahorias y proteínas como tofu, pollo o cerdo. Hierbas como cebollinos y cilantro añaden un toque fresco. El plato ofrece una combinación equilibrada de carbohidratos, proteínas y fibra dependiendo de su preparación. Aunque su caldo suele ser bajo en grasa y calorías, algunas versiones pueden ser más altas en sodio debido a la salsa de soja o condimentos añadidos. Con vegetales ricos en nutrientes y opciones de proteína magra, puede ser una opción saludable cuando se prepara con poco aceite y sal. Las variaciones pueden adaptarse a diferentes necesidades dietéticas, haciéndolo versátil y satisfactorio para muchos paladares.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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