tallarines anchos de clara de huevo

tallarines anchos de clara de huevo

Grain

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (100 grams) contains 138 calories, 5.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.2 grams of carbohydrates.

Registra esta comida en SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (más de 2,000 reseñas)
Obtén tu requerimiento calórico
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan de nutrición personalizado
SnapCalorie App Screenshot
345
calorías
13.8
proteínas
63
carbohidratos
3.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (250g)
Calorías
345
% Valor Diario*
Grasa Total 3.8 g 4%
Grasa Saturada 0.8 g 4%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 25 mg 1%
Carbohidratos Totales 63 g 22%
Fibra Dietética 3.2 g 11%
Azúcares 3 g
proteínas 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.5 mg 2%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 125 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

73.8%
16.2%
10.0%
Grasa: 34 cal (10.0%)
Proteínas: 55 cal (16.2%)
Carbohidratos: 252 cal (73.8%)

About tallarines anchos de clara de huevo

Los fideos anchos de clara de huevo son un alimento básico de pasta versátil, elaborado principalmente a partir de claras de huevo y harina de trigo, que ofrecen una textura ligera y sedosa ideal para una variedad de tradiciones culinarias. Originarios de las cocinas asiáticas y europeas, estos fideos son valorados por su capacidad de absorber sabores, lo que los convierte en una base perfecta para sopas, salteados o salsas cremosas. Con un menor contenido de grasa en comparación con la pasta de huevo entero, los fideos de clara de huevo son una opción más ligera. También son una rica fuente de proteínas, que apoyan la salud muscular y la energía. Sin embargo, son principalmente a base de carbohidratos, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que están monitoreando su consumo de carbohidratos. Libres de azúcares añadidos y con un sabor más suave, los fideos anchos de clara de huevo son tanto satisfactorios como adaptables, atrayendo a aquellos preocupados por la salud y a los entusiastas de la comida por igual. Para obtener un impulso adicional de nutrientes, combínelos con verduras, proteínas magras o aceites saludables para el corazón.