1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 119.0 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 14.3 g | 51% | |
| Azúcares | 38.1 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 381.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan integral con mantequilla y miel
El pan integral con mantequilla y miel es una combinación simple pero nutritiva arraigada en las cocinas tradicionales de todo el mundo. El pan integral, hecho de granos enteros, es rico en fibra dietética, vitaminas y minerales, promoviendo una mejor digestión y niveles de energía sostenidos. La mantequilla agrega una textura cremosa y es una fuente de grasas saludables y vitaminas liposolubles como la A y la D, aunque se debe consumir con moderación debido a su contenido de grasas saturadas. La miel, un endulzante natural, proporciona antioxidantes y nutrientes mientras ofrece un impulso rápido de energía. Este trío combina una rusticidad saludable, indulgencia cremosa y dulzura natural, convirtiéndolo en una deliciosa opción para un tentempié o desayuno. Aunque nutritivo en general, el equilibrio es clave; elige una cantidad mínima de mantequilla y miel para gestionar la ingesta de calorías y azúcar. Perfecto para aquellos que buscan un tentempié energizante y saludable con un guiño a la comodidad y versatilidad.
