1 serving (40 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 937.5 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 112.5 g | 40% | |
| Fibra Dietética | 18.8 g | 67% | |
| Azúcares | 6.2 g | ||
| proteínas | 18.8 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 125 mg | 9% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 312.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pan integral sin gluten
El pan integral sin gluten es una alternativa nutritiva diseñada para aquellas personas con sensibilidad al gluten o enfermedad celíaca, así como para cualquier persona que busque una opción dietética saludable. Normalmente elaborado a partir de una combinación de harinas sin gluten como arroz, almendra o alforfón, también incorpora granos enteros como quinua o sorgo para añadir fibra y nutrientes. A menudo enriquecido con semillas de lino, semillas de chía o cáscara de psyllium, este pan ofrece ácidos grasos esenciales omega-3 y beneficios digestivos. Surgiendo como una adaptación enfocada en la salud de recetas tradicionales de pan, ha ganado popularidad en muchas cocinas por su sabor terroso y textura densa. Este pan es naturalmente bajo en carbohidratos refinados y a la vez es una buena fuente de proteínas y minerales. Sin embargo, verifique las etiquetas para conocer los azúcares añadidos o conservantes, los cuales pueden variar según la marca. El pan integral sin gluten es una opción saludable que apoya la salud digestiva y proporciona energía sostenida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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